!STEP!

Love the life you live, Live the life you love.

ダイエット

ダイエットをしよう!

今度こそ頑張るぞ!

 

 

と言うことを何度言ってきたかな

 

それでも、今回はマジです

 

 

 

なぜならハワイでのドレス写真を撮るため!!

 

残り3ヶ月を切ってしまった、、、

 

マイナス6キロ!

やるぞ!

 

まずはルール。

 

*朝と昼はしっかり食べる

*1日の摂取カロリーを1100kcal内にする

*毎日歩く

 

以上!

 

とにかく地道にコツコツ頑張るのです

 

 

 

現在

168センチ

61キロ

 

目標

54キロ

 

 

 

ファイト!